Iekustināsim vasaru jau 1. jūnijā!

Arī šogad, visticamāk, mūsu tradicionālās sporta nometnes jūnijā nenotiks, tāpēc piedāvājam aizraujošu alternatīvu - Garo vasaras treniņu! Tas ir labs kompromiss starp parastu sporta nodarbību un Dienas nometni. Garie vasaras treniņi notiks no 1. līdz 18. jūnijam katru darba dienu no plkst. 10:00 līdz 13:00.

Norises vieta ir labi zināmais un viesmīlīgais Rīgas 64. vidusskolas sākumskolas āra stadions, Burtnieku ielā 34.

Garā treniņa dalībnieki: sākumskolas bērni un jaunieši divās vecuma grupās - no 8 - 11 gadiem un no 12 - 15 gadiem. Pēc šobrīd spēkā esošajiem noteikumiem, katrā grupā būs ne vairāk kā 10 dalībnieki.

Garā treniņa laikā dalībnieki visu nodarbības laiku atradīsies ārpus telpām, būs pieejamas labierīcības.

Nodarbību saturs: daudzpusīgas sportiskās aktivitātes vispārējās fiziskās sagatavotības uzlabošana un nostiprināšana, izmantojot dažādas intensitātes slodzi, piem. intervālu skrējiens paātrinātā tempā, izturības skrējiens vienmērīgā tempā u.c. Nodarbību laikā dalībniekiem būs iespēja apgūt arī dāžadu sporta spēļu pamatus un katru dienu spēlēt šīs spēles Garā treniņa ietvaros aizraujošā kompānijā.

Vairāk informācijas ir sadaļā Nometnes un citi piedāvājumi: "Garais vasaras treniņš".

Uz tikšanos vasarā!

 

Atpakaļ